РАСКРЫТЫ САМЫЕ КАЛОРИЙНЫЕ ПАСХАЛЬНЫЕ ЯЙЦА И УДИВИТЕЛЬНО `` ПОЛЕЗНЫЕ '' ВАРИАНТЫ

(Изображение: PA)

Приближается Пасха, и это может означать только одно - почти пора бессовестно съесть МНОГО шоколада.

Хотя большинство из нас намеренно предпочитают вообще не думать о калориях, возможно, стоит быстро проверить, поскольку некоторые из этих яиц намного хуже, чем другие.

Есть также несколько восхитительных шоколадных конфет, которые намного калорийнее.

Эксперт по диете Терри-Энн Наннс, основательница Планы диеты Терри-Энн , просмотрел некоторые из самых популярных пасхальных яиц, чтобы узнать, в каких из них больше всего калорий.

У некоторых из худших преступников более 2900 калорий.

счастливого ид аль адха 2019

Она сказала: «Самая большая проблема с пасхальными яйцами заключается в том, что мы никогда не получаем только одно - мы часто получаем несколько яиц и увлекаемся, потворствуя всем из них.

Пасха не за горами (Изображение: Getty Images / RooM RF)

«Я бы порекомендовал сопротивляться искушению расколоть все яйцо и съесть все за один присест». Вместо этого постарайтесь сохранить его, чтобы насладиться в качестве угощения в рамках здоровой сбалансированной диеты.

«Нас также обманывают, заставляя думать, что, поскольку сейчас Пасха, мы должны есть все эти пасхальные угощения сейчас, пока они находятся в магазинах, - но, конечно, это не так. Круглый год у нас есть мини-яйца и другие вкусности. Не дайте себя обмануть и не засосать на пасхальные сезонные угощения, которые распродаются слишком рано.

«Конечно, жизнь слишком коротка, чтобы время от времени обходиться без угощения, поэтому вот как вы все еще можете насладиться популярной пасхальной традицией, сделав несколько обменов и выбрав альтернативные сладости с более низким содержанием калорий».