Трансформация: Ким потеряла колоссальную(Изображение: Slimming World)
Мама с ожирением знала, что пора похудеть, когда она пропустила церемонию вручения школьной награды своему сыну, так как она боялась, что складные стулья под ней рухнут.
Ким Фрешуотер, 45 лет, была 29 стоун и страдала от высокого кровяного давления, проблем с дыханием, болей в спине и коленях, когда решила похудеть.
Присоединение к клубу похудения изменило ее жизнь, и она сбросила невероятные 17 фунтов 5 фунтов, чтобы стать стройным размером 10/12.
Ким сказала: «Мне приходилось ходить с палками, и я не могла поместиться на сиденьях в кинотеатре». Однажды я сломал стул в доме моего друга, и это было унизительно.
Лучшая женщина года в мире для похудения уже имела размер платья 14/16 в 11 лет и начала есть больше после смерти отца в подростковом возрасте.
может dwp узнать о сбережениях
Ожирение: Ким была 29-го и 38-го размера, когда она была самой тяжелой. (Изображение: Slimming World)
Она сказала: Люди сказали бы, какой я была бы хорошенькой, если бы похудела и попробовала бы диету, но я бы набрала весь вес, как только остановилась.
Ким, которая живет с мужем Ли и детьми Эммой, Дэниелом и Мэтью в Хаванте, Хантс, была назначена терапевтом в ее местном клубе Slimming World.
За три месяца она проиграла почти 4-е место.
Три года спустя она весит всего 11 фунтов 7 фунтов.
Она сменила один огромный прием пищи в день на три здоровых обеда и закуски.
Еще она играет в теннис, плавает, гуляет и ходит на велосипеде, чтобы поддерживать себя в форме.
Она сказала: Я пропустила так много замечательных моментов с семьей, и я никогда не смогу их вернуть, но теперь я полна решимости наверстать упущенное.
Не думаю, что осознавал, насколько я несчастен, пока не стал таким же счастливым, как сейчас.
