Рут Джонс
Рут Джонс представила свой обтекаемый новый взгляд на превью «Один мужчина, два хозяина» в Вест-Энде в понедельник вечером и сообщила, что потеряла четыре с половиной камня.
Актриса уменьшилась до 12-го размера всего за 22 месяца и продемонстрировала свою стройную фигуру в королевском синем платье с запахом, связав свою потерю веса с подсчетом калорий.
Ночью на ней было королевское синее платье - платья из джерси с запахом - идеальный вариант для тех, кто, возможно, похудел - они легко стягиваются, чтобы подчеркнуть сужающуюся талию, а ткань джерси цепляется за все нужные детали, чтобы подчеркнуть эти желанные изгибы.
Рут была там, чтобы поддержать своего бывшего коллегу по фильму Джеймса Кордена, который играет главную роль в популярной пьесе. Она получила известность, сыграв Нессу в популярном сериале «Гэвин и Стейси», который она написала в соавторстве с Корденом.
В январе прошлого года Рут сказала, что решила, что ей действительно нужно похудеть, но согласилась, что для достижения своей цели потребуется время:
«Я вернулся из отпуска пару лет назад - в январе 2010 года, и мы все перебарщиваем в отпуске, не так ли? Что-то просто щелкнуло, я почувствовал, что это сейчас или никогда, я хотел внести в меня позитивные изменения, и я не оглядывался назад.
«Я знал, что у меня впереди месяцы, когда я напишу« Стеллу »(комедию о« Небе »), и это был мой шанс изменить свой распорядок дня.
«Мне потребовалось 22 месяца, чтобы сбросить четыре с половиной камня. Хотя в свое время я придерживался множества диет, я никогда не делал это по старинке - потреблял меньше калорий, чем потреблял.
«Я подумала, да, говорят, 2000 калорий в день - это норма для женщины. Я буду стремиться к 1,250–1500 в день и посмотрю, как у него получится.
«Некоторые дни лучше, чем другие. Но если задуматься, на обратной стороне всего есть калорийность - бутерброды в супермаркетах, плитки шоколада - все.
подруга стефа макговерна кто
«Основная мысль заключается в том, что я понял, что мне нужно запастись терпением.
«Когда диеты обещают вам такие вещи, как« потеряете камень за неделю »; это просто нереально. Вы должны принять решение, что если у вас есть несколько камней, которые вы должны проиграть (семь в моем случае!), То это займет время ».
Какой бы ни была ее цель, нет никаких сомнений в том, что Руфь действительно хорошо выглядит по-царски. Украсть ее стиль ЗДЕСЬ.
